Kneipp-Verein St. Wendel e.V. Kursangebot Ernährung

ErnährungErnährung

Italienischer Kochabend

So schmeckt "la doce vita"

Die italienische Küche ist bekannt für ihre Leichtigkeit. Vor allem mit frischen Zutaten und Kräutern können Sie  kulinarische Köstlichkeiten zaubern. Essen sollte nicht nur die Nahrungsaufnahme sein, sondern auch ein geselliges Beisammensein mit Freunden und Bekannten.

Lernen Sie die italienische Küche neu kennen unter der Leitung von Conchetta Calabrese

Kursbeginn / Kurstagjeweils samstags
Kurs 1: 14. Mai 2022
Kurs 2: 25. Juni 2022
Kursuhrzeit / Kursdauerjeweils von 18:00 - 22:00 Uhrjeweils 4 Std.
Kursgebühr (Nichtmitglieder)jeweils EUR 20,00 incl. Corona Zuschlag
plus Kostenbeitrag
Kursgebühr (Mitglieder)jeweils EUR 15,00 incl. Corona Zuschlag
plus Kostenbeitrag
KursortKneipp-Treff, Hauptstr. 66, St. Wendel-Urweiler
Übungsleiter*In:
Conchetta Calabrese
Weitere Infos erhalten Sie in unserer Geschäftsstelle unter: 06851 70933
Italienischer Kochabend

Frühling - Smoothies und Co

Frisches wildes Grün für`s Immunsystem im Frühling - Smoothies und Co.

Das frische Grün im Frühling kommt gerade richtig, um uns nach dem Winter zu stärken! An diesem Abend bereiten wir leckere und gesunde Getränke, Smoothies und Kleienspeisen zu, die wir aus dem frischen Grün der Natur herstellen. Löwenzahn, Vogelmiere, Bärlauch u.v.m. stärken unsere Gesundheit, bereichern unsre Küche und reizen unsere Geschmacksnerven.

Kursbeginn / KurstagFreitag, den 22. April 2022
Kursuhrzeit / Kursdauer18:00 - 20:30 Uhr1 Termin zu 2,5 Std.
Kursgebühr (Nichtmitglieder)25,00 € plus Material und Scribt
Kursgebühr (Mitglieder)20,00 € plus Material und Scribt
KursortKneipp-Treff, Hauptstr. 66, St. Wendel- Urweiler
Übungsleiter*In:
Christel Trost, zertifizierter Kräuterpädagogin
Tel.: 06386 - 394, Handy: 0157- 836 12 220, E-Mail: kraetersommer@gmx.de

Spezialitäten aus Litauen

Wir lernen das „Leib- und Magengericht“ der Litauer, die Cepelinai, kennen und zubereiten, die ein Stück traditionelle, ländliche Küche sind. Hausmannskost ist bis heute in Litauen sehr beliebt. Eine spezielle Suppe für die warmen Tage steht ebenfalls auf dem Kochplan.

Kursbeginn / KurstagFreitag, den 29. April 2022
Kursuhrzeit / Kursdauer18:00 - 22:00 Uhr1 Termin zu ca. 4 Std.
Kursgebühr (Nichtmitglieder)20,00 € plus Kostenbeitrag
Kursgebühr (Mitglieder)15,00 € plus Kostenbeitrag
KursortKneipp-Treff, Hauptstr. 66, St. Wendel- Urweiler
Übungsleiter*In:
Mathilda Balčiūniene
Anmeldung in der Geschäftsstelle, Tel.: 06851 - 70933

Optimal-Heilfasten-Woche im März

Fasten ist viel mehr als „nicht essen“, Fasten reinigt und entgiftet den Körper. Gerade nach der Zeit der üppigeren Mahlzeiten bietet sich die Woche mit vielen  Info`s, der Austausch in der Gruppe, die tägliche Fastensuppe, u.v.m.an.

Die Info-Veranstaltung findet an Aschermittwoch, den 2. März 2022 um 17:30 Uhr im neuen Kneipp-Treff, Hauptstr. 66, St. Wendel-Urweiler statt

Kursbeginn / Kurstagvom 5. bis 11. März 2022
Kursuhrzeit / Kursdauer11.00 – 14:00 Uhrtägliche Treffen
zu je ca. 3 h
Kursgebühr (Nichtmitglieder)EUR 75,00
Kursgebühr (Mitglieder)EUR 55,00
KursortKneipp-Treff, Hauptstr. 66, St .Wendel-Urweiler
Übungsleiter*In:
Margit Johann-Alles, Fastenleiterin (SKA), Ernährungsberaterin (SGD),
Nordic Walking-Trainerin (SKA)
Tel.: 0 68 54 - 75 66, E-Mail: margit.joh-a@web.de
Optimal-Heilfasten-Woche im März

Kneipp-Fastenwoche

„Im Maße liegt die Ordnung. Jedes Zuviel und Zuwenig setzt anstelle von Gesundheit die Krankheit.“ (Sebastian Kneipp)

Eine Woche Heilfasten kombiniert mit Wanderungen durch das schöne St. Wendeler Land.

Bei den täglichen Treffen erfahren Sie viel Neues und Wissenswertes zu den Themen "Optimal-Heilfasten" und über verschiedene Ernährungsformen. Ganz wichtig ist auch der Austausch untereinander und es gibt täglich ein leckeres Fastensüppchen. Lassen Sie sich überraschen

Die Info-Veranstaltung findet am Montag, den 21. März 2022 um 17:30 Uhr im neuen Kneipp-Treff, Hauptstr. 66 in St. Wendel- Urweiler statt

Kursbeginn / Kurstagvom 26. März bis 1. April 2022
tägl. Treffen von Samstag bis Freitag
Kursuhrzeit / Kursdauer11:00 - 13:30 Uhrtägl. Treffen zu ca. je 2,5 Std.
Kursgebühr (Nichtmitglieder)75,00 €
Kursgebühr (Mitglieder)55,00 €
KursortKneipp-Treff, Hauptstr. 66, St. Wendel-Urweiler
Übungsleiter*In:
Margit Johann-Alles, Fastenleiterin (SKA), Ernährungsberaterin (SGD),
Tel.: 0 68 54 - 75 66, E-Mail: margit.joh-a@web.de

Fasten und Wandern im Allgäu (23. - 30.04.2022)

Lassen Sie Ihre Seele baumeln und gönnen Sie sich eine schöne, entspannte Woche für sich selbst. Erleben Sie das Allgäu von seiner schönsten Seite. Entgiften, regenerieren und entschlacken Sie dabei ihren Körper unter fachkundiger Fastenbegleitung.

Zum Fastenprogramm gehören Wanderungen durch das schöne Allgäuer Voralpenland, Besuche der Erlebniswelt Aquaria, Meditations- und Entspannungsübungen, der gemeinsame Austausch und viele neue und interessante Infos zu den Themen Fasten und gesunde Ernährung, sowie Ruhe und Erholung.

Die Informations-Veranstaltung findet am Montag, den 10. Januar 2022 um 17:00 Uhr im Kneipp-Treff, Tholeyerstr. 52 statt. Gerne können Sie sich informieren unter: 06854 7566

Kursbeginn / Kurstagvom 23. bis 30. April 2022
Samstag-Samstag
Kursuhrzeit / Kursdauer1 Wochetägliche Treffen
Kursgebühr (Nichtmitglieder)wird am Info Abend mitgeteilt
Kursgebühr (Mitglieder)wird am Info Abend mitgeteilt
KursortOberstaufen, Allgäu
Übungsleiter*In:
Anmeldungen bei der Fastenleiterin
Margit Johann-Alles, Fastenleiterin (SKA), Ernährungsberaterin (SGD),
Nordic Walking-Trainerin (SKA)
Tel.: 06854 - 7566, E-Mail: margit.joh-a@web.de
Fasten und Wandern im Allgäu (23. - 30.04.2022)