Suchergebnisse
1. Aqua-Fitness - Freunde an Bewegung im Flachwasser
Aqua- Fitness fördert die körperliche Gesundheit und das psychische Wohlbefinden. Die schonende Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System und regt die Durchblutung von Haut, Bindegewebe und Muskulat…
2. Aquagymnastik im Flachwasser
Bewegung im Flachwasser fördert unsere Gesundheit, die Muskeln werden gestärkt, das Gleichgewicht und die Koordination werden trainiert. Im Wasser stärken wir das Herz-Kreislauf-System, der Stoffwec…
3. Aqua-Fitness/Aqua Jogging im Tiefwasser
Laufen im Wasser in der Gruppe macht nicht nur Spaß, sondern ist auch hoch effektiv. Aquatraining ist ein echter Fettkiller. Es verbessert die motorischen Grundfähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Be…
4. Aqua-Fitness im Flachwasser
Wasser ist ein ideales Medium zur Bewegungsschulung, zum Muskellaufbau, zur Steigerung von Ausdauer und Kraft und zur allgemeinen Fitness, wobei die Gelenke geschont werden, jedoch alle Muskelgrupp…
5. Fasten und Wandern im Allgäu Oktober 2026
Lassen Sie Ihre Seele baumeln und gönnen Sie sich eine schöne, entspannte Woche für sich selbst. Erleben Sie das Allgäu von seiner schönsten Seite. Entgiften, regenerieren und entschlacken Sie dabe…
6. Aqua-Fitness im Freibad
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7. Aqua Power
Aqua Power ist ein ganzheitliches Training im Wasser, das alle konditionellen und koordinativen Fähigkeiten anspricht, die ein gesunder Körper benötigt. Es werden die Vorteile des Wassers kombinier…
8. Malen und Aquarellieren
Malen mit Aquarellfarben Wir lernen die Grundlagen und Techniken der Aquarellmalerei. Ich führe Sie von der Skizze zum fertigen Bild. Die praktische Hilfe und eine Vielzahl an Vorlagen erleichter…
9. Workshop: Weihnachtskarten Malen
Wir malen Bilder in Postkartenformat mit Weihnachtsmotiven. Aquarellfarben, Fineliner und Buntstifte kommen an diesem Nachmittag zum Einsatz. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Material wird ge…