Suchergebnisse

1. Beckenboden-Training - Aufbaukurs für Frauen

Beginn im Herbstprogramm Gelangen Sie dank Beckenbodentraining zu mehr Lebensfreude und einem besseren Wohlbefinden! Sie lernen nach dem BeBo® Konzept den Beckenboden in ihren Alltag zu int…

2. Yoga - ein Weg zum Selbst

Es ist nie zu spät, um mit Yoga zu beginnen. Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie sich entspannen können. Yoga ist gut für alle, die …

3. Lach-Yoga

Lach-Yoga, Lachen ohne Grund wurde 1995 von dem indischen Mediziner Dr. Dadan Kataria aus Mumbei und seiner Frau Madhuri entwickelt und von Indien aus auf der ganzen Welt verbreitetet. Lachyoga bes…

4. HATHA-Yoga, verschiedene Stilrichtungen am Mittwoch

Mit Hatha-Yoga zu mehr Gesundheit, Beweglichkeit, Vitalität, Ausgeglichenheit und Gelassenheit. Dies kann erreicht werden durch entsprechende Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsü…

5. Donnerstagmorgen Yoga

Für viele Menschen hat Yoga eine große Bedeutung. Es gibt eine Vielzahl von Körperhaltungen mit unterschiedlichen Wirkungen. Bei einer ausgewogenen Auswahl von Asanas erfahren die &…

6. Flow Yoga

Flow Yoga ist vielfältig, ein sich immer veränderndes Üben. Es ist ein spielerischer, freier und kreativer Umgang mit den Asanas, in vielen Variationsmöglichkeiten und bewegte…

7. Die besondere Yogastunde mit Meditation

Thema: Atmung, Termin 1 In dieser Yogastunde schenken wir der Atmung besondere Aufmerksamkeit. Wir bewegen uns im Atemrhytmus von Yogaposition zu Yogaposition. Das zentriert und mobilisiert auf…

8. Malen mit Kindern - anlässlich 200 Jahre Sebastian Kneipp im Jahr 2021

Diese Malkurse basieren auf dem Thema: „ Die 5 Kneippschen Elemente„. Der Kurs richtet sich an Kinder ab 5 Jahren. Die entstanden Bilder werden anlässlich der 200- Jahrfeier im…