Suchergebnisse
1. Aqua-Fitness - Freunde an Bewegung im Flachwasser
Wir trainieren mit der Methode „Aqua Tabata“. Aqua Tabata ist ein intensives Intervalltraining, dessen schnelle Wechsel die Fettverbrennung extrem ankurbeln kann. Die intensiven Kursein…
2. Aquagymnastik im Flachwasser
Es ist nie zu spät, mit Bewegung zu beginnen. Wir trainieren unsere Muskeln, die Koordination und den Gleichgewichtssinn. Bewegung im Wasser und in der Gruppe macht richtig Laune. Wir freuen…
3. Aqua-Fitness im Tiefwasser
Laufen im Wasser mit Gymnastik zu Musik ist ein effektives Training und ein Fettkiller. Also runter vom Sofa und rein ins Vergnügen. …
4. Aqua-Fitness / Aqua Jogging im Tiefwasser
Laufen im Wasser in der Gruppe macht nicht nur Spaß, sondern ist auch hoch effektiv. Aquatraining ist ein echter Fettkiller. Es verbessert die motorischen Grundfähigkeiten wie Kraft, A…
5. Aqua-Fitness im Flachwasser
Wasser ist ein ideales Medium zur Bewegungsschulung, zum Muskellaufbau, zur Steigerung von Ausdauer und Kraft und zur allgemeinen Fitness, wobei die Gelenke geschont werden, jedoch alle Muskelgrupp…
6. Malen mit Kindern - 200 Jahre Sebastian Kneipp
Diese Malkurse basieren auf dem Thema: „Die 5 Kneippschen Elemente." Der Kurs richtet sich an Kinder ab 5 Jahren. Die entstanden Bilder werden anlässlich 200 - Jahre des Grü…
7. Aqua-Fitness - After Work
Laufen im Wasser mit Gymnastik zu Musik ist ein effektives Training und ein Fettkiller. Also runter vom Sofa und rein ins Vergnügen. …