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1. Aqua Fitness

***BITTE BEACHTEN*** Leider müssen alle unsere Kurse und Veranstaltungen bis auf weiteres abgesagt bzw. verschoben werden. Die Ersatztermine werden rechtzeitig bekannt gegeben. __…

2. Aquagymnastik im Flachwasser

Es ist nie zu spät, mit Bewegung zu beginnen. Wir trainieren unsere Muskeln, die Koordination und den Gleichgewichtssinn. Bewegung im Wasser und in der Gruppe macht richtig Laune. Wir fr…

3. Aqua-Fitness im Flachwasser

Wasser ist ein ideales Medium zur Bewegungsschulung, zum Muskellaufbau, zur Steigerung von Ausdauer und Kraft und zur allgemeinen Fitness, wobei die Gelenke geschont werden, jedoch alle Muskelgrupp…