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1. Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken!

Sie erhalten Informationen zur Anatomie, Aufbau der Faszien und „Ernährung“ der Bandscheiben, weiterhin Kraftausdauer, Koordination, Konditionsintervalle, Faszientraining, und inte…

2. November-Fastenwoche

Ungewöhnlich - "Heilfasten im November"!? Früher galt die Adventszeit aus Fastenzeit, heute jedoch ist diese eher eine Schlemmerzeit. Lassen Sie doch einfach mal wieder alte…

3. Optimal-Heilfasten-Woche im Januar

Fasten ist viel mehr als „nicht essen“, Fasten reinigt und entgiftet den Körper. Gerade nach der Zeit der üppigeren Mahlzeiten bietet sich die Woche mit vielen  Info`s, d…

4. Fasten & Wandern

„Im Maße liegt die Ordnung. Jedes Zuviel und Zuwenig setzt anstelle von Gesundheit die Krankheit.“ (Sebastian Kneipp) Eine Woche Heilfasten kombiniert mit Wanderungen durch da…

5. Fasten und Wandern im Allgäu vom 10. - 17. April 2021

Lassen Sie die Seele baumeln und gönnen Sie sich eine Fastenwoche im schönen Allgäu. Zum Fastenprogramm gehören der tägliche Austausch, Wanderungen durch das Allgäuer …

6. Kneipp-Fastenwoche

„Im Maße liegt die Ordnung. Jedes Zuviel und Zuwenig setzt anstelle von Gesundheit die Krankheit.“ (Sebastian Kneipp) Eine Woche Heilfasten kombiniert mit Wanderungen durch da…

7. Fasten- Wanderwoche

"Verzicht nimmt nicht. Verzicht gibt. Er gibt die unerschöpfliche Kraft des Einfachen." (von Martin Heidecker) Fasten ist viel mehr als „nicht essen“ und mehr…

8. Fahrten und Wanderungen

Sonntagswanderungen Diese finden monatlich statt, wann und wo die nächste Sonntagswanderung finden Sie jeweils auf unserer Seite: "Aktuelles" Start der Wanderungen ist dann u…

9. Beitrittserklärung

"Fasten und Wandern" vom 4. bis 10. Oktober 2020 Die Informations-Veranstaltung zur "Fasten und Wandern-Woche" findet am Mittwoch, den 30. September um 17:00 Uhr statt. …

10. Aktuelles

  Information zu Kursen und Veranstaltungen in der aktuellen Situation rund um das Coronavirus. Leider müssen wir alle Kurse und Veranstaltungen bis Ende November absagen bzw. ver…