Beweglichkeit und Vitalität in jedem Alter 

Konzentrations- und Gleichgewichtsübungen, Dehnübungen, Beweglichkeit, im Schulterbereich und der Wirbelsäule, Kräftigung des Rumpfes, der Arm- und Beinmuskulatur, Übungen mit Alltagsgeräten.

Kursdatum

ab 14. September 2018

Kurstag

Freitag

Kursuhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Kursdauer

12 Termine zu je 60 min./fortlaufend

Kursgebühr (Nichtmitglieder)

36,00 €

Kursgebühr (Mitglieder)

24,00 €

Kursort

Turnhalle KBBZ, Jahnstr., St. Wendel

Übungsleiter/In: Christel Holzapfel, Tel: 06856-89899
E-Mail: christel.holzapfel@gmx.de